Ajánlataim

KÖNYV

Martin Seligman: Amin változtathatsz... és amin nem

Martin Seligman Csíkszentmihályi kollégája, a pozitív pszichológia megalapító atyáinak egyike. Nagyon világosan magyarázza el azt az ősi bölcsességet, hogy mely dolgokon kell változtatni, mely dolgokra van hatásunk és mely dolgok azok, amelyeket el kell felejtenünk, mert semmi közünk hozzá és csak mérgezi az életünket és a lelkünket.